2015/06/06

Koktajl szpinakowy z młodym jęczmienień

Będąc na targach eko żywności kupiłam sproszkowany, młody jęczmień. Niedawno czytałam o jego właściwościach i dlatego postanowiłam przygotować posta o tej superżywności i o koktajlu z jego dodatkiem. Młody jęczmień poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci oraz  działa oczyszczająco na organizm i obniża cholesterol. Te i wiele innych właściwości może przeczytać na tej stronie www.zielonyjeczmien.pl.





Składniki: 

  • łyżeczka młodego jęczmienia,
  • szklanka soku pomarańczowego,
  • 2 banany,
  • szklanka szpinaku
Przygotowanie:

Do misy blendera wlać sok, dodać pokrojone banany, szpinak i zmiksować. Dodac młody jęczmień i jeszcze raz zmiksować. Przelac do szklanki i wrzucić kostki lodu.